물이보약 1.신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈기를 묽게하여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중을 막아준다. 3.변비 해소. 변의 양을 늘.. 그룹명/건강상식 2010.10.08
심장마비 이는 아주 중요한 기사입니다. 식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장마비에 대한 것입니다. 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차를 식사하며 마시는데 아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야 할 때인 것 같습니다. 찬 물을 마시기 좋아하는 분들이라면이 기사는 당.. 그룹명/건강상식 2010.09.15
건강체크 健康 체크器 健康 체크器 (貯藏 活用) ♣ .. 표준체중계산기 나에게 맞는 표준 체중은 얼마나 될까요? 복부비만도계산기 나의 복부 비만도는 얼마나 될까요? 섭취칼로리계산기 내가 섭취한 칼로리는 얼마나 될까요? 칼슘권장량계산기 하루에 필요한 칼슘 권장량은 얼마일까요? 체질량지수(BMI)계산기 .. 그룹명/건강상식 2010.05.16
건강상식 영문주소를 클릭해서 건강상식을 ... 健康常識 고지혈증에 관한 동영상 자료가 있는 웹주소 입니다. 고지혈증이 왜 발생하고 어떤 증상이 나타나며 어떻게 예방하고 치료하는 지 자세히 알 수 있습니다. http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0103/common/main.swf 클릭 고혈압에 관한 동영상 자료가 있는 웹주소 입니다. .. 그룹명/건강상식 2010.04.21
만성피로 에 좋은것 만성피로에 좋은 음식 누구나 알고 있는 사과 한 알의 건강법. 매일 아침 한 알의 사과를 먹으면 평생 의사를 만나지 않고 살 수 있다는 말이다. 그러나 실제로 우리 주위에 매일 아침마다 사과 한 알을 먹고 있는 사람은 없다. 지식보다 중요한 것은 실천이다. 오늘 아침도 무거운 검은 곰을 어깨에 얹.. 그룹명/건강상식 2010.03.23
각종암에대하여 [동영상] 각종 암질환의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방등 자료가 담겨있으니 아래 주소를 크릭하시여 끝까지 보시고 참고하시기 바람니다. 갑상선 암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0306/common/main.swf 유 방 암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0307/common/main.swf 자궁경부암 : http://hi.nhic.or.kr/movie/movie0308/common/main.swf 전립.. 그룹명/건강상식 2010.02.19
다섯가지色을먹자 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 하루 5가지 色을 먹자 과일이나 야채는 가급적 색이 짙고 화려한 것을 골라 먹는 것이 좋다. 색소에 집중된 건강 기능성 물질, '파이토케미컬(phytochemical)을 풍부하게 먹을 수 있기 때문이다. 파이토케미.. 그룹명/건강상식 2010.01.21
수지침 자리 ♥ 아프면 이곳을 눌러라 ♥ ♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커.. 그룹명/건강상식 2009.12.26
비타민 c의 놀란만한효능 ○비타민 C의 놀랄만한 효능○ 목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자 1955년 경기 평택 출생. 경기高·서울大 의학과 졸업. 同 대학원 의학 석·박사. 美 시카고大 의대 교환교수, 대한의사협회지 편집위원 등 역임. 現 서울大 의대 교수. 인명사전 마르퀴즈 후즈 후 등재(2004), 영국 국제인명센터(I.. 그룹명/건강상식 2009.11.17